怎样有效地预防癫痫?癫痫病是一种具有突发性的脑部疾病，防患于未然总会减少伤害，癫痫病也不例外。只要做好了准备，也会减少患病的慌张。对癫痫患者来说，癫痫的治疗是比较困难的，所以预防就显得更重要了。那么，怎样有效地预防癫痫?下面请看专家的介绍。

高：禁止近亲结婚。近亲结婚会使某些疾病遗传给后代。癫痫患者应尽量不找癫痫配偶，否则会明显增加生产癫痫患儿的几率。

癫痫女性在孕期要严格在医生指导下服用抗癫痫药物，争取以较佳药量较大限度控制癫痫发作。

2：养成健康生活习惯。不健康的生活方式是可能引发癫痫病的。应注意""健康的生活方式，以减少患脑血管病的危险，避免喝酒，酒精中毒有时可直接引起癫痫。

3：加强体质锻炼，起居有规律，忌烟酒等刺激食物都是癫痫的预防方法。癫痫的预防有：严禁开车、游泳、夜间独自外出等活动，如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤

专家介绍：如果您已经患上了癫痫病，千万不要害怕，积极地接受癫痫治疗才有可能治好癫痫。然而，在治疗的同时，也要做好预防措施，尽量减少癫痫的发作，减轻患者承受的伤害，早日恢复健康的生活状态。