癫痫日常护理该注意什么?由于癫痫治疗的耗时久、易反复等特性，决定了对癫痫患者日常护理的重要性。为了使自己还有家人可以轻松愉快的生活，癫痫患者自己又应该干些什么呢?下面让我们一起来看看：

日常生活方面，为预防癫痫的发作，自己的生活要有规律。一切都要以避免癫痫发作为前提。给自己制定合理的生活规划。""自己又足够的睡眠，不熬夜，不让自己过度的疲劳。远离烟酒等可能诱发癫痫的根源。因为究竟可能麻痹大脑神经让你做出错误的判断，导致以外的发生，并且饮酒过量会导致酒精中毒对大脑皮层造成损伤。不去吃刺激性的食物，还有含锌、钾过量的食物。按照医生的嘱咐合理进食。无论何时都要积极的配合治疗，远离电脑、电视等可能引起眼睛疲劳的电器。你可以适当的出去走走散散步，出去呼吸呼吸新鲜空气。也可以打打乒乓球、羽毛球等。这样有利于神经细胞的稳定。但是不能做避免剧烈运动，比如跳水、游泳等运动项目不能参加，避免使用交通工具，防止癫痫发作时摔伤或发生交通意外。还有就是要有耐心，癫痫的治疗是一个长期过程，在癫痫进入休止期时，坚持继续服药，小心护理。只有这样才能巩固病情。

精神方面，自己必须学会调整自己的情绪，保持愉悦的心情，但是不能过度的高兴或悲伤。因为癫痫的发作而引发的急躁或焦虑，家人要尽可能多的给予患者鼓励呵护，有需要的话可以看看心理医生。这方面主要就是自己控制加家人的关心。为了自己也为了家人，有什么过不去的坎呢。

以上就是就是关于“癫痫日常护理该注意什么?”的内容，希望对你会有所帮助。其实很都是要患者自己去坚持的，家人也要适时的监督。使患者早日摆脱病魔的纠缠。如果您对此还有所疑问，就可以点击在线咨询，昆明神康医院的专家会为你作出详细的解答。（编辑：武）