癫痫护理的注意事项有哪些?做好癫痫的护理工作要掌握正确的方法。患者要注意心态、饮食、活动、起居等各方面的事项。做好这些护理，对癫痫患者的康复有着非常重要的作用。那么，癫痫护理的注意事项有哪些?下面将为大家具体介绍癫痫护理的注意事项。

高、保持良好的心态

护理癫痫方法有哪些，护理癫痫患者就要鼓励病人积极参加有益的社交活动，以减轻心理负担，保持心情愉快，但是活动不能过于劳累，要适合癫痫患者疾病的康复才可以。同时还要帮助癫痫患者释放负面的情绪，很多患者认为自己的病不能治好，所以情绪很低落，不自信等，所以应帮助癫痫患者进行情绪的调节。

2、饮食

癫痫护理要点要注重饮食。饮食要以营养为准则，可以多补充维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素，那么就可以多食用蔬菜水果。米糠、麦麸，同时还应多食粗粮、鱼、虾、蛋、奶补充丰富的维生素D和钙质元素，所以癫痫患者一定不要偏食挑食，饮食要营养均衡。

3、适当的活动

癫痫病人的病情如果有所控制，那么就可以参加适当的一些活动，像散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，因为适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但是癫痫护理要点注意运动强度不要过大，以免对病情康复不利。

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4、充足的睡眠

睡眠不足会诱发或加重癫痫发作。因为过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸那么就非常容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。所以癫痫病人""充足的睡眠，成人至少""每天睡眠7-9小时，儿童至少8-高6小时。

5、养成良好的生活规律和习惯

要培养癫痫患者养成良好的生活规律和习惯。要按时休息有一个正常的作息时间，不熬夜，""睡眠的充足。在饮食方面宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，癫痫患者不宜吃辛辣，油腻煎炸的食品，同时还要改正过饱与饥饿，戒除烟酒等不良习惯。

温馨提示：尽管癫痫病比较难治，但我们不能放弃。为了能使得癫痫病得到更好的康复，癫痫病患者一定要了解护理方法，在日常生活中多关注患者，并合理的饮食，减少发作的次数，也同样可以减轻患者的痛苦。