癫痫病日常如何护理?癫痫病的护理要结合生活护理，""睡眠，劳逸结合等。如果患有癫痫病，就要学会癫痫病的护理方法，了解癫痫病日常护理有助于癫痫病的治疗，能使癫痫病更好的得到康复。那么，癫痫病日常如何护理?以下是专家的介绍。

高、劳逸结合

过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

2、精神愉快

患者在精神上要保持精神愉快，心情舒畅。专家认为，对癫痫病患者的日常护理，比什么都重要，生活的规律化对患者的精神愉悦有一定帮助，但对儿童来说，有时候却是矛盾的，因此，要做许多细致的思想工作。

3、心理护理

家庭成员应经常给予关心、帮助、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，使其有一良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。

4、生活护理

( 高 ) 患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度紧张、劳累等。

( 2 )饮食应给予富含营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。

( 3 )尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。

5、""睡眠

在生活习惯上，癫痫病患者应避免劳累，""充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫病发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫病发生。

专家指出：癫痫病一旦出现癫痫发作，不必惊慌，应立即将患者平卧、头偏问一侧，迅速松开衣领，将毛巾塞于上下牙齿之间，以免咬伤舌头。了解癫痫病日常护理可以更好的让癫痫病患者得到康复，也可以避免癫痫发作时的伤害。